Modern iş hayatının vazgeçilmez bir parçası haline gelen masa başı çalışmaları, teknolojinin gelişmesiyle birlikte daha da yaygınlaştı. Ofislerde, evde ya da uzaktan çalışma ortamlarında geçirilen uzun saatler, her ne kadar verimlilik ve konfor sağlasa da, vücudumuz için aynı derecede sağlıklı sonuçlar doğurmuyor. Özellikle duruş bozukluğu, gün boyu oturarak çalışan kişilerin en sık karşılaştığı sorunlardan biri haline gelmiş durumda.